Amamentação exclusiva pode fazer mal ao bebê

A sua avó tinha razão!Há alguns anos o Ministério da Saúde advertiu o hábito de alimentar os bebês menores de seis meses proibindo chás, sucos e frutas, caldinhos de legumes e, todo tipo de alimento ao qual seus avós expuseram seus pais ao consumo,  a partir dos três meses de vida.Desde então, tentar aliviar as cólicas do bebê com menos de um dedo de medida de chá de erva doce, passou a ser praticamente um crime!

Mas,a amamentação exclusiva pode fazer mal ao bebê, é o que um levantamento feito por uma equipe inglesa comandada pelo pediatra Mary Fewtrell, do Instituto de Saúde da Criança de Londres, afirma.
Ele diz que está na hora de rever o conceito do aleitamento materno exclusivo em vista da quastionável evidência de que, o leite materno supriria todas as necessidades nutrientes do bebê.

Embora não haja dúvidas sobre os inúmeros benefícios da amamentação como, a proteção do bebê contra a dengue, contra o câncer, contra a obesidade, o diabetes, a cólera e a caxumba, o que se questiona é a demora na administração de ferro em bebês que se alimentam exclusivamente de leite materno.

Uma publicação americana também aponta para a confirmação desta mesma linha de pensamento, já que, bebês prematuros ou abaixo do peso, recebem uma suplementação com ferro,  logo após os 30 primeiros dias de vida.Profissionais americanos advertem ainda, para a possibilidade desses bebês desenvolverem uma anemia ferropriva.

O ideal seria portanto que, uma complementação com ferro seja administrada a partir do quarto mês de vida do bebê, e não aos seus seis meses de vida como se recomenda atualmente.

Assim, concluo que, instruir os pais a não abandonar a amamentação de seus bebês, ou,  não preferir uma complementação industrial por sua praticidade, sem restrições drásticas como a proibição de alimentos naturais (legumes, frutas, chá...), seria a maneira mais correta de conscientizar as pessoas a alimentar seus filhos com saúde.

Tratamento da Otite

A dor de ouvido ou otite, também pode acometer as crianças no verão!Os frequentes banhos de piscina ou praia, combinados com o clima úmido e quente da estação, propiciam o surgimento de bactérias no ouvido das crianças e, uma consequente inflamação.Existem dois tipos de otite, a otite externa e a otite média, cada qual com suas variações diagnosticadas pelo médico, entenda como cada uma delas pode afetar o ouvido do seu bebê:

Otite Externa: 

A otite externa é mais comum no inverno, e pode ser provocada por qualquer lesão na pele que recobre a parte externa do ouvido.Objetos como cotonetes, o simples atrito da toalha ao enxugar o ouvido do bebê ou da criança e, banhos em água contaminada, podem provocar uma infecção por vírus ou bactérias.

Otite Média:

A otite média é mais comum no verão, se diagnostica uma otite deste tipo quando a infecção no ouvido é mais profunda, afetando a parte de trás do tímpano.Geralmente é provocada por gripes, infecção na garganta, infecção respiratória ou, umidade no ouvido.

Como evitar a dor de ouvido?

Algumas  medidas simples podem ser tomadas para que se evite o problema da dor de ouvido:

• Evite o uso de cotonetes, além de retirar a cêra, que é a camada protetora do ouvido, ainda a empurra para dentro, podendo machucá-lo.
• Mantenha o nariz do bebê, sempre livre de secreções para que não se acumule muco no nariz e na garganta.
• Utilize protetores de ouvido macios ao nadar.
• Nunca amamente seu bebê deitado, o leite poderá escorrer até o ouvido do seu bebê e causar infecções.
• Não utilize receitas caseiras para curar a dor de ouvido como, leite do peito ou óleo morno.
• Ao enxugar o ouvido do seu bebê, seja cuidadosa e utilize apenas a toalha envolvida no dedo indicador.

Tratamento da otite

Somente o médico pediatra poderá receitar o tratamento adequado à cada caso de dor de ouvido mas, a mamãe poderá aliviar os sintomas da dor, protegendo a área dolorida com compressa quente e administrando o analgésico de costume, até que a criança possa ser atendida adequadamente pelo doutor em pediatria.

Aproveite todas as dicas e se divirta nesse verão!

Glaucoma

O glaucoma é uma doença ocular que pode levar o doente a cegueira caso não seja tratado inicialmente.Existem dois tipos de glaucoma, o mais comum acomete 80% da população e costuma ser diagnosticado em pacientes acima dos 40 anos.A causa deste tipo de glaucoma é uma deficiencia na saída natural de um líquido chamado humor aquoso, que provoca uma pressão intra ocular e prejudica a visão.

Seus sintomas, como a baixa da visão, só serão sentidos quando a doença estiver avançada.Pessoas com parentes que sofreram com o glaucoma devem fazer exames periódicos pois, uma vez que a visão estiver perdida não haverá meios de recuperá-la.

Glaucoma infantil

Crianças com glaucoma costuma nascer com a doença ou, têm a doença isntalada logo após o seu nascimento.

Seus sintomas poderão ser percebidos logo no primeiro ano de vida, quando a pressão intra ocular faz com que se perceba um aumento no tamanho dos olhos da criança e o surgimento de uma membrana branca azulada instalada na córnea.

Tratamento do glaucoma

O glaucoma é geralmente tratado com colírios porém, em casos emergenciais, se faz o uso de medicamentos por via oral.

O tipo mais comum de glaucoma, o glaucoma crônico,  deverá ser  constantemente acompanhado pelo médico.Em alguns casos, o médico oftalmologista pode recomendar cirugia a laser.

Estrabismo: causa e tratamento

O estrabismo tem causas diversas e seus sintomas podem ser visão dupla e desalinhamento dos olhos.Entre as causas mais comuns do estrabismo está a hereditariedade.É muito comum entre crianças menores de seis anos, acomete cerca de 4% delas, porém, adultos também podem apresentar o problema.Entenda melhor como podemos identificar o estrabismo:

Como identificar o estrabismo?

O desalinhamento dos olhos de uma pessoa com estrabismo pode variar entre uma e outra.Em alguns casos temos uma leve impressão de desalinhamento, enquanto em outros, percebe-se uma clara deficiência visual.Repare se seu filho apresenta alguns desses sintomas:

• Desvio dos olhos;
• Olhos que se movem independentemente, tanto para a direita ou esquerda como, para cima ou para baixo;
• Reflexão da luz desencontrada;
• Dificuldade em olhar para o sol com os dois olhos abertos;
• Cabeça inclinada para um dos lados e;
• Dificuldade em perceber profundidade.

Tratamento do Estrabismo

O médico oftalmologista deverá ser o responsável por indicar o tipo de tratamento adequado para o estrabismo.Entre os tipos de tratamento indicados estão, o uso de óculos, tampão do olho bom, colírios, pomadas, cirurgia de estrabismo e medicamentos injetáveis.

Em casos em que há a necessidade de cirurgia, a anestesia geral em crianças é a mais recomendada, já em adultos, existe a opção da anestesia local.A recuperação é rápida e são raros os casos em que ocorrem complicações no pós operatório.

O que fazer quando a criança bate a cabeça?

Durante o desenvolvimento das crianças, será inevitável que acidentes simples como bater a cabeça, aconteçam.O importante é não se desesperar e reparar em sintomas como, vômito, desmaio, tontura e palidez.Nesta fase do bebê, a cabeça da criança tende a ser mais pesada que o restante do corpo, o que facilita que acidentes aconteçam, porém, a cabeça do bebê é bastante resistente e maleável à choques e traumas cotidianos e, raramente há casos de traumatismos graves.

No entanto, é comum que hematomas possam surgir como consequência do trauma e formar "galos" na cabeça da criança.Neste caso, a medida recomendada é a aplicação de gelo sobre a parte afetada.Este cuidado evitará que o sangue acumule na área do trauma prevenindo o arroxeamento e, diminuindo o inchaço decorrente do impacto.

A criança pode dormir logo após bater a cabeça?

Sim, a criança poderá dormir logo após o trauma, porém, o mais indicado é que os pais a mantenham acordada para que possam verificar os sintomas decorrentes de uma pancada muito forte na cabeça.

Para a prevenção de acidentes com crianças, os pais devem ficar atentos com móveis e objetos pontiagudos, escadas, tapetes e janelas.

Bronquite: sintomas e tratamento

A bronquite é uma inflamação que ocorre nos bronquios.Quando os pequenos cílios responsáveis pela eliminação de muco param de funcionar, acumulam muco e se comprimem, caractreriza-se a bronquite.Existem dois tipos de manifestação da doença, ela se instala de forma aguda (bronquite aguda) apresentando tosse seca, e perdura por cerca de duas semanas ou, de forma crônica (bronquite crônica), que além da presença da tosse, também apresenta muco, chiado no peito e falta de ar.Outro tipo de manifestação da doença recebe o nome de asma brônquica, quando há a  manisfetação da asma brônquica, seus sintomas  podem levar a morte e não existem estudos conclusivos sobre as causas da doença.

A bronquite também pode ser considerada um tipo de alergia, já que, em alguns casos o organismo responde de forma exagerada quando há exposição à certos tipos de ambientes.
Dentre os prinicpais causadores da bronquite está o cigarro mas, poeira e poluentes podem agravar os seus sintomas.Outras causas da manifestação da doença são os vírus ou bactérias.

Sintomas da bronquite aguda:

•  Tosse;
• Rouquidão;
• Muco amarelado;
• Febre baixa;
• Dor de cabeça e,
• Dor de garganta.

 Sintomas da bronquite crônica:

• Tosse prolongada (pelo menos 3  meses);
• Muco;
• Dificuldade para respirar e,
• Complicações respiratórias.

Tratamento da bronquite

Quando há diagnóstico da bronquite seu tratamento deverá ser a base de xaropes expectorantes, inalação e antibióticos.

Não há cura para a doença, para evitar crises de bronquite evite ambientes contaminados por mofo, produtos químicos, poeira, e fumaça de cigarro.No inverno o tempo seco aumenta as chances da manifestação da doença.O esterilizador e umidificador de ar podem ser grandes aliados no alívio dos sintomas da bronquite.

Asma, Asma Bronquica e Asma Tratamento

A asma pode ser considerada um tipo de alergia, mesmo que, nem sempre esteja relacionada à reação alérgica.Seus sintomas podem ser desencadeados por determinados fatores externos como, mudança brusca do clima, cheiro forte, fumaça, além de, gripe e resfriado.Mas, alguns tipos de organismos alérgenos também podem ser desencadeadores da inflamação das vias aéreas, sintoma que caracteriza a asma, estes são: pêlos de animais, poeira, mofo, pólen, e até determinados tipos de alimentos.

Algumas pessoas podem sentir os sintomas da asma ao se exercitarem ou,  ao serem contaminadas por certo tipo de vírus ou bactéria.

Asma Bronquica

A mucosa brônquica reveste a parte interna das vias aéreas.As vias aéreas são constituídas pelo nariz, nasofaringe, laringe, cordas vocais, e pescoço.Esta área se apresenta constantemente inflamada, porém, entre as pessoas que sofrem com a asma, ocorre um aumento exagerado da inflamação da mucosa brônquica, causando tosse, falta de ar e chiado no peito.

Asma Tratamento

Para tratar a asma corretamente,  se faz necessário um diagnóstico médico exato.Receita-se então,  medicamentos como,  broncodilatadores e antiinflamatórios.Estes medicamentos existem em forma de bombinhas (spray), xaropes, comprimidos, ou preparados para nebulizadores ou inaladores.

Como se prevenir contra a asma?

Previna-se contra os ataques de asma, evitando a exposição aos organismos desencadeadores da reação alérgica, e ambientes de clima isntáveis.

Não há cura para a doença, mas existem medicamentos controladores dos sintomas.

Conjuntivite

A conjuntivite pode ser causada por vírus ou bactérias, como geralmente acontece quando há uma epidemia, mas, a inflamação da membrana que recobre o branco do olhos e, caracteriza a conjuntivite,  também pode ser causada por agentes químicos que, consequentemente provocam alergia.O último tipo de inflamação citado, não é transmissível.

Quais são os sintomas da conjuntivite?

 Os sintomas da conjuntivite são:

• Olhos vermelhos;
• Secreção;
• Inchaço;
• Coceira e sensação de areia nos olhos.

Como evitar a conjuntivite?

Evite o contágio da conjuntivite tomando cuidados como, manter as mãos limpas, não usar piscina coletiva e, usar a própria toalha.

Como deve ser o tratamento da conjuntivite?

Para tratar a conjuntivite corretamente, vá a um oftalmologista.Os sintomas podem durar até 4 semanas e a infecção pode ser transmitida facilmente de um olho para o outro.

Rinite: Alergia respiratória

A alergia respiratória pode ser provocada por organismos alérgenos como pólen, pó, fungos,  látex, alimentos, veneno de inseto e medicamentos.As pessoas com pré disposição genética para desenvolver os sintomas da alergia, quando expostas à um ambiente favorável, tendem a desenvolver os sintomas da alergia respiratória ou, rinite.

Quais são são sintomas da rinite alérgica?

Os sintomas comuns da doença são: espirros, tosse, coriza, catarro, peito cheio e olhos e garganta avermelhados.

Quando os sintomas afetam o sistema respiratório, podem causar bronquite ou asma.

Como se previne a rinite?

Pessoas ou crianças que tenham parentes atópicos de primeiro grau, devem evitar o contato com ambientes favoráveis ao surgimento dos sintomas da alergia como, fumaça de cigarro, ambientes com proliferação de fungos, poeira, pêlos de animais, flores, picadas de insetos venenosos como as abelhas e etc.

Como se trata a rinite?

O tratamento da rinite é através de anti alérgenos, corticóides e anti histamínicos.Dependendo da crise alérgica, o médico poderá receitar injeções, ou medicamentos como pomadas e sprays.

A rinite tem cura?

 Não existe a cura da rinite mas, há trtamentos que podem aliviar os sintomas da alergia.Recomenda-se que, uma vez diagnosticado a alergia, evite-se o contao com organismos alérgenos a fim de evitar uma crise de rinite.

Qual a diferença entre rinite e sinusite?

A sinusite não é um tipo de alergia respiratória já que, sua ação se concentra entre as cavidades nasais.Seus sintomas se instalam quando o sistema imunológico reage exageradamente à determinados tipos de fungos, poeira, pólen, quaisquer tipos de microorganismos aos quais a pessoa seja sensível ou, vírus.

O entupimento das cavidades nasais proporcionam a proliferação de germes que causam infecção e dor de cabeça entre outros sintomas.

Sinusite: Prevenção,sintomas e tratamento

A sinusite pode ser considerada um tipo de alergia.A doença se dá através da reação exagerada do sistema imunológico à determinados tipos de fungos, poeira, pólen, quaisquer tipos de microorganismos aos quais a pessoa seja sensível ou, vírus.

Quando ocorre um impedimento ou obstrução das vias respiratórias e, aumento de muco na região da cavidade nasal, por conta desta reação no organismo da pessoa, cria-se um ambiente propício à proliferação de germes, acarretando os sintomas da sinusite.

Quais são so sintomas da sinusite?

Os sintomas da sinusite são, dor de cabeça e face, espirros,obstrução nasal e sensação de mau cheiro nas mucosas do nariz e boca.

A infecção deverá ser constatada através de exames médicos e radiologias.

Qual a diferença entre sinusite e rinite?

A rinite é considerada uma alergia respiratória, seus sintomas podem ir além da obstrução nasal e aumento de muco.A doença pode evoluir para o pulmão, causando bronquite ou asma.

Como se trata a sinusite?

A sinusite deverá ser tratada com analgésicos e antibióticos, adequados no combabte do tipo de fungo ou germe presentes na infecção.

Como se previne a sinusite?

Previne-se a sinusite tratando primeiramente os sintomas alérgicos do paciente em questão.Eventualmente se diagnostica a necessidade de intervenção cirúrgica como meio de desobstruir as vias respratórias por desvios septais ou outros.

O clima também é favorável ao desenvolvimento da doença, mudanças bruscas de temperatura podem influenciar no surgimento dos sintomas da sinusite.Nestes casos, recomenda-se cuidado redobrado às pessoas que vievem em cidades de clima instável.

Alergia alimentar: sintomas e tratamento

A alergia alimentar é causada pela intolerância que certas pessoas têm à determinados alimentos.Ocorre quando o sistema imunológico reage de forma exagerada à determinados tipos de substâncias como, proteínas, agentes infectantes e, alimentos contaminados.

Crianças e adultos alérgicos sofrem mais chances de serem vítimas das alergias alimentares.

Entre os principais causadores da alergia alimentar estão 8 tipos de alimentos: leite, ovos, frutos do mar, amendoim e castanhas, frutas cítricas, trigo e soja.

Sintomas causados pelas alergias alimentares

Os sintomas causados pelas alergias alimentares, podem se manisfestar em poucos minutos ou, em duas horas.

Na pele, a manifestação se dá através de inchaço, urticária, coceira e eczema.No trato intestestinal a manisfestação da alergia se apresenta com febre, diarréia, dor abdominal e vômito.No sistema respiratório há rouquidão, tosse, chiado no peito, queda da pressão arterial, vômito, aperto no peito, arritmia, e colapso vascular, que,  também é identificado como choque anafilático e, pode ser fatal.

Alergologia

Uma especialidade da medicina conhecida como alergologia, é recomendada para estabelecer um diagnóstico mais adequado sobre os quadros de alergia e alergia alimentar.

O profissional alergista, deverá diagnosticar a doença através de exames específicos que, identificam as substâncias causadoras da alergia, e assim, estabelecerá o tratamento adequado a cada caso.

 Tratamento da alergia alimentar

Não há tratamento específico contra a alergia alimentar.Os cuidados se estabelecem através da identificação dos alimentos causadores da doença, prevenção do contato com as substâncias identificadas e, tratamento dos sintomas causados pela alergia, em caso de reação alérgica.

Genéticamente transmissível, estarão mais propensos à alergias, crianças e pessoas com parentesco em primeiro grau.Estima-se ainda que, os meninos estejam entre os mais suscetíveis aos sintomas da alergia.

Como prevenir sintomas alérgicos?

Para que os sintomas da alergia não se desenvolvam precocemente, estimule o aleitamento materno pelo menos até o sexto mês de vida do bebê.Introduza alimentos que não estejam na lista dos principais causadores de alergia, até que o bebê complete 12 meses.

Alergia

A alergia se caracteriza por reações exageradas do sistema imunológico à determinados tipos de organismos e componentes químicos.Quando as reações alérgicas se desencadeiam por determinados tipos de alimentos, caracteriza-se a alergia alimentar.Sintomas como os da sinusite, rinite, conjuntivite, asma ou bronquite, também podem ser caracterizados como sintomas alérgicos, assim como, picadas de insetos.

Entre os principais causadores da alergia alimentar estão 8 tipos de alimentos: leite, ovos, frutos do mar, amendoim e castanhas, frutas cítricas, trigo e soja.

Apesar de muitas pessoas se queixarem do mal estar causado pelo chocolate, o cacau é praticamente hipoalergênico, ou seja, não é um alimento desencadeador de alergias.Sintomas como dores de cabeça, e pintinhas vermelhas na pele desencadeadas pelo consumo de chocolate, ou não correspondem a um sintoma alérgico, ou, correspondem à composição de uma série de componentes contidos no produto.

Quais são as pessoas com pré disposição à alergias?

Estima-se que, pessoas com parentes de primeiro grau que sofram de sintomas alérgicos desenvolvam mais chances de se tornarem atópicas.Os meninos estão entre os mais vulneráveis, o risco de um irmão de uma pessoa alérgica desenvolver os sintomas de alergia, é 10 vezes maior quando comparado ao restante da população.

Sintomas comuns da reação alérgica:

• Espirros
• Coriza
• Nariz entupido
• Comichão (olhos, garganta ou no corpo todo)
• Tosse
• Lacrimejação
• Erupções cutâneas
• Inchaço
• Urticárias
• Conjuntivite, faringite, otite, sinusite e
• Falta de ar

Algumas vezes os sintomas podem ser agressivos, causando reação anafilática grave e fatal.

Portanto se faz importante manter um tratamento que possa minimizar ou evitar os sintomas da alergia.Em alguns casos as alergias são remissíveis, 85% das crianças que desenvolveram sintomas alérgicos à determinados alimentos como, leite e ovos, podem voltar a ingerir esses alimentos normalmente a partir dos 3 ou 5 anos de idade.

Como evitar a birra dos filhos

Se tem uma coisa que criança sabe fazer bem, é birra!As vezes a situação se torna tão insuportável que,  cansados, acabamos exagerando na bronca, ou, cedendo à vontade da criança.Isso, quando não se apela para as palmadas de uma vez!

Para a educação dos filhos, todas essas atitudes são prejudiciais, a bronca exagerada com gritos e nervosismo à flor da pele, coloca os pais no mesmo nível de comportamento da criança que, por sua vez, tende a acreditar que é gritando e esbravejando que devemos reagir às contrariedades.Por outro lado, o pai que cede à vontade do filho uma vez, ensina que sempre que ele fizer birra receberá o que quiser, e por mais que não admitam... sim, esses pais estão criando filhos mimados.

Já, sobre a última opção citada, enquanto não se decide se as palmadas educam os filhos ou não, para o bem de todos, é melhor evitá-las.

Para ajudá-los com esse dilema, pesquisei algumas dicas de especialistas que ajudam a lidar com a birra dos filhos, aproveitem!

Chorar não dói e não mata!

A criança tem capacidade para entender que quando chora é prontamente atendida desde muito cedo, portanto,  é desde muito cedo que, se impõe autoridade, ou seja, diga não!

É provável que a criança que tem um desejo negado não aceite bem a situação e, comece uma birra.

Nessa hora não adianta agradar a criança, tentar negociar com ela ou se pendurar no teto para distraí-la, o melhor a fazer é ignorá-la.

Não dispense qualquer atenção, saia de perto e continue o que estava fazendo como se nada estivesse acontecendo.Sim, uma boa dose de paciência será exigida de você neste momento mas, é necessário que algum sacrifício seja feito para que situações de birra possam ser evitadas.

Para ajudá-la a suportar o choro e a pirraça, respire e expire devagar várias vezes, até que se acalme.Lembre-se que, chorar não dói, não machuca e não mata ninguém!

Quando perceber que a criança está mais calma, dirija-se à ela e "mude de assunto" como se nada tivesse acontecido, caso ela volte a fazer birra novamente, repita o processo.

É importante ter firmeza, manter a voz baixa e, jamais ceder à pressão.

Casos em que a criança chore pela ausência da mãe ou sem motivo aparente, devem ser tratados com mais atenção, estes não são casos para serem ignorados.

Seu filho sabe se expressar?

Ninguém nasce sabendo, e os pequenos precisam aprender a se expressar sem chorar ou gritar, é importante perguntar o que está acontecendo e deixar calro que não conseguirá entender o que a criança precisa se continuar chorando.

Aguarde por uma resposta ou sinal da criança, não a induza à respostas que talvez você deseje ouvir para acabar logo com tudo, seja paciente e aguarde.

Se estiverem muito cansados e nervosos retirem-se por um ou dois minutos para pensar melhor em como resolver a situação de maneira coerente e eficaz.

Regras claras e objetivas

Antes de punir a criança analize se você foi claro em suas regras, por exemplo:"Não mecha aqui" e "Aqui você pode mecher, mas deste outro lado não", são maneiras diferentes de dar uma mesma ordem, sendo que,  apenas uma dessas é eficiente e objetiva, ou seja, dizer que deste lado pode mas que do outro lado não, é uma ordem difícil de ser assimilada pelas crianças.

Antes de punir a criança com o isolamento, pense bem para não acabarem sendo injustos.

O relacionamento em família é sempre complicado, para algumas pessoas mais complicado do que para outras, a dica é, jamais tratar uma situação difícil com desrespeito e desespero.É importante saber ouvir e desvendar os sentimentos dos nossos filhos com atenção para que haja um bom relacionamento entre todos.

É claro que haverá dias em que tudo dará errado e as situções poderão ficar fora de controle por algum tempo mas,  não se culpe, o dia seguinte será melhor, todos os pais passam por isso.

Exercícios físicos aumentam a inteligência das crianças

Uma Universidade americana de Ilinois comprovou através de exames de ressonância magnética e atividades na esteira de ginástica que, a atividade física contribui para a inteligência das crianças.As crianças observadas tinham idade entre 9 a 10 anos.

A pesquisa comprovou que as crianças que praticavam esportes apresentavam a parte do cérebro responsável pela memória e aprendizado, o hipocampo, 12% maior do que nas crianças sedentárias.

Uma provável explicação para o resultado desta pesquisa estaria na necessidade de raciocínio que algumas práticas esportivas exigem, além de fortalecer o equilíbrio.

A atividade física a ser realizada pelas crianças deve variar de acordo com a necessidade e aptidão de cada uma.

Para os cientistas envolvidos, esta descoberta deve fortalecer o incentivo dos pais às crianças a praticarem mais exercícios físicos e de quebra combater a obesidade infantil.

Catapora: sintomas e cuidados

A catapora é uma doença que afeta geralmente crianças entre 1 mês e 6 anos, e costuma aparecer no inverno.O tempo seco e a poluição favorecem ainda mais que pequenos surtos como os da catapora, possam acometer nossos filhos, o clima resseca a mucosa e os deixa mais suscetíveis à infecções.

Os sintomas da catapora são: Febre alta, dores no corpo, dor de cabeça e, bolhas que se rompem sobre a pele formando feridas que coçam e podem se tornar cicatrizes permanentes.

As bolhas podem aparecer em qualquer parte do corpo, incluindo as genitálias, pálpebras ou mucosa.

Como tratar a catapora?

Para aliviar o desconforto da febre e o mal estar causados pela doença, administre o analgésico de costume, receitado pelo pediatra.Para secar as feridas mais rapidamente, dê banhos com fécula de mandioca.Misture uma quantidade da farinha em uma bacia com água morna e deixe a criança em imersão por alguns minutos, repita o processo algumas vezes ao dia.

A catapora ou varicela, é extremamente contagiosa e em locais fechados como creches e escolas, pode ser transmitida com facilidade.Para evitar o contágio,  separe objetos e roupas de cama durante sete dias, o tempo em que permanecem os sintomas da doença e, período em que a crianaç já poderá retornar às aulas (catapora:orientação para escolas).

Embora seus sintomas não sejam graves, para prevenir se faz necessário o uso da vacina que não está disponível no sistema público, e custa cerca de R$140,00.

As vezes,  a doença  pode acometer crianças que já foram vacinadas, porém os sintomas se apresentam de forma mais leve nesses casos.

Alimentação do bebê: Quando devo incluir o peixe?

É recomendado que os bebês iniciem a alimentação com receitas de papinhas salgadas a partir de seus seis meses de vida, e é nesta fase do bebê, que o peixe pode começar a ser introduzido em sua alimentação.Na hora da papinha, o tipo de peixe a ser oferecido, deverá ser aquele que a mamãe sabe que não possui espinhos como, o cação e o badejo.Outros tipos de peixes também podem ser misturados à papinha do bebê, desde que, muito bem vistoriados e revistoriados, até que, se tenha absoluta certeza de que não há espinhos presentes no prato.

Outra dica é saber escolher o peixe na hora de comprar, um peixe saudável para o consumo será aquele que possuir olhos e pele brilhantes e firmes, guelras avermelhadas e cheiro comum ao produto.Do mercado o peixe deverá ir direto para a geladeira, até o momento do preparo.Depois de pronto não guarde o peixe por mais de 24 horas, mesmo que refrigerado.

Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, o peixe é fonte de proteínas, ferro, ácidos graxos e ômega 3, essenciais para o bom desenvolvimento do bebê, além de, ser um dos alimentos que aumentam a imunidade da criança e do bebê.

Volta às aulas: dicas de readaptação

As férias estão chegando ao fim, e é preciso readaptar as crianças à rotina escolar.Para que a volta às aulas seja tranquila e interessante, selecionamos algumas dicas que poderão auxiliar os pais a realizar esta função com menos estresse e maior praticidade.

Acordem crianças!

Se durante as férias era permitido conversar pelo telefone ou em comunidades sociais na internet por mais tempo e, acordar até um pouco mais tarde, próximos da volta ás aulas, é preciso ir retomando a rotina estabelecendo horários e disciplinas mais rigorosas,  aos poucos.

Saudades da escola?

Algumas crianças dão muito trabalho para voltar às aulas, incentiva-las a conversar sobre a escola, fazendo com que se lembrem dos amigos e de momentos e práticas que gostavam de participar enquanto estudavam, favorecerá que a criança vá se acostumando novamente à antiga rotina.

Brincadeiras de desenhar ou escrever, também auxiliam no processo de readaptação.

Material escolar em dia!

O material escolar precisa estar em dia para a volta às aulas das crianças, e elas podem ajudar a reorganizar tudo, desde os livros e cadernos, até lápis canetas e outros acessórios, façam isso juntos,  dias antes da volta às aulas.

Chega de comer besteiras.

Durante as férias das crianças, ficamos mais cansados e estressados, isso é normal, principalmente quando os amiguinhos se juntam e ficam dias inteiros em casa.Para facilitar a tarefa do dia a dia e eventualmente consiliar o trabalho com as férias escolares, relaxamos um pouco com a alimentação e abusamos dos lanches rápidos e práticos.

A dica é oferecer lanches mais naturais e saudáveis preparados com antecedência, ou,  ir preparando os alimentos de costume para que não sofram tanto com o fim das férias.

Sem birra!

Sentir preguiça de voltar às aulas é natural, saber conversar e interagir com  a criança de maneira tranquila apesar de firme, lhe fará sentir que não poderá faltar à aula e, não importa a birra que se faça.

Apesar das dificuldades, tente fazer deste momento o mais tranquilo possível, não se irrite, nãso dispense palavras e principalmente, não se permita ceder às vontades da criança.

Boa volta às aulas!

Prevenção de acidentes: 5 dicas de cuidados com as crianças em casa

Com a chegada das férias de Julho, além de criarmos 101 maneiras de entreter os filhos, precisamos estar atentos aos acidentes domésticos.O número de acidentes em casa pode dobrar em ocorrências e,  nem sempre podemos preve-los com facilidade.Para facilitar a vida de pais, mães ou responsáveis nesta época de férias escolares, elaboramos uma lista com 5 dicas que contém prováveis perigos às crianças, quando estão em casa.

Confira:

1. Animais de estimação:Cães e gatos podem ser imprevisíveis e causar arranhões ou mordidas em crianças de qualquer idade.Evite o "estress" do animal o alimentando na hora certa e, não permitindo que a criança fique em sua companhia, sozinha, por muito tempo.
2. Vidro elétrico do carro:O vidro elétrico do carro pode ser um perigo para crianças.Além de prestarmos atenção ao acionarmos o botão elétrico do carro, devemos cuidar para que crianças de várias idades evitem usar o dispositivo como brinquedo.
3. Janelas: O acesso à janelas de prédios ou sobrados deve ser restrito às crianças.Evite sofás, mesas e cadeiras que facilitem o alcance das crianças a esses locais.
4. Bolsa: A bolsa da mãe está sempre cheia de armadilhas para as crianças como, moedas, tampas de lápis para maquiagem, anéis e bijuterias que,  podem ser facilmente engolidas, além de medicamentos como os anticoncepcionais por exemplo.
5. Fogão: A cozinha é um dos cômodos mais perigosos da casa, além das gavetas estarem ao alcance dos mais pequenos, panelas com o cabo virados para fora do fogão, são alvos principais da curiosidade das crianças.

 Aproveitem as dicas e as férias com segurança!

Troninho infantil: Como ensinar o bebe usar

A partir dos 18 meses o bebê já entende que pode controlar seus atos como,  andar, pegar brinquedos, balbuciar algumas palavras e apontar objetos que sente vontade de pegar ou comer, este é o momento ideal para os pais incentivarem a criança a usar o troninho infantil.

Usar o peniquinho, troninho ou assento sanitário para bebês, faz parte da autonomia que devemos incentivar as crianças a desenvolver.Se o seu filho frequenta a creche, seus educadores deverão auxilia-los (os pais) nesta tarefa para que, juntos iniciem o processo de educar o bebê a usar o troninho.

Comece levando o seu filho para o troninho em horários que ele costuma fazer cocô, as crianças geralmente sentem vontade de realizar suas necessidades, logo após a alimentação ou mamadeira.

Comemore esta prática e incentive a criança ir várias vezes ao troninho durante o dia, mesmo que ela não faça nada.

Quando devo tirar as fraldas do meu bebê?


No início, o uso da fralda ainda será necessário, principalmente durante a noite ou passeios.

Mesmo assim, pergunte ao bebê se ele está com vontade de usar o peniquinho algumas vezes e,  na primeira oportunidade vá até o banheiro mais próximo com ele, se estiver fora de casa.

Se o bebê fizer xixi ou cocô na fralda leve - o até o vaso sanitário e mostre a ele pra onde devem ir seus dejetos, dê descarga e converse bastante.

Livros infantis que ensinam as crianças a usar o peniquinho são importantes e facilitam oaprendizado.

Os dias de verão são os mais indicados para que o bebê fique só de cuequinha ou calcinha, perceber o que acontece quando não se usa o penico estando sem as fraldas auxilia na sua compreensão.

As fraldas poderão ser tiradas de vez,  próximo aos 2 anos da criança,mas isso varia de caso para caso.

Devo levar meu filho para fazer xixi no banheiro durante a noite?

A criança em fase de aprendizagem deve entender que não deve fazer xixi ou cocô na fralda, portanto levar a criança durante a madrugada para fazer xixi enquanto ela não desenvolve a capacidade de conter a micção, ajuda a criança a entender que o seu processo de aprendizagem deve ser levado a sério e, evita que a criança fique confusa quanto a fazer suas necessidades na fralda somente durante a noite.

O hábito de levar a criança ao banheiro durante a noite e madrugada também incentivará que a criança desenvolva a capacidade de entender que,  não deve molhar a cama, treinando a contenção da micção e evitando a enurese noturna.Mantenha a fralda apenas para prevenir acidentes.

A criança costuma fazer xixi de duas a três vezes durante a noite mas, com o tempo essa quantidade de vezes irá diminuir, siga o rítimo da criança.

Meninos devem aprender a fazer xixi sentados ou em pé?

Meninos devem aprender a usar o troninho sentados primeiro e,  somente depois de dominado a capacidade de conter a micção, os ensinamos a usar o pipi para fazer suas necessidades em pé.

O que não fazer enquanto o bebê aprende a usar o troninho?

Jamais perca a paciência com a criança em fase de aprendizado.Lembre - se que nenhuma criança é igual a outra e, cada uma tem o seu próprio tempo.

Não bata, grite ou perca a paciência nesta fase, ou você poderá colocar tudo a perder dependendo das circunstâncias.Problemas como a enurese noturna podem ser um sinal de perturbações de causa emotiva.

Brinque e faça desse momento um dos mais divertidos do dia!Converse e conte estórinhas enquanto a criança tenta entender como deve proceder, aos poucos suas habilidades estarão dominadas.

Alimentos que aumentam a imunidade da criança e do bebê

Certos alimentos servem como protetores contra a multiplicação de vírus no nosso corpo, entre eles o vírus da gripe.Assim que as receitas de papinhas salgadas começarem a ser introduzidas, deveremos dar importância à esses alimentos.Para imunizar as crianças e os bebês, separamos algumas dicas de alimentos ricos em vitaminas do tipo B, C, D e ácido fólico.Com o organismo protegido, as doenças poderão ser mais facilmente combatidas e até mesmo evitadas.

Uma dica é se guiar pelas cores ou características das frutas, carnes e verduras, por exemplo: encontramos ácido fólico nas verduras escuras como couve, espinafre e brócolis; o ácido cítrico indica a presença de vitamina C no alimento, como nas frutas, na laranja, no morango e na acerola que, são facilmente encontradas em qualquer supermercado, já a vitamina B está presente nos pães e cereais e, a vitamina D você encontra nas carnes como o fígado, ovos, peixes e óleo de peixe, aliás, esta é uma dúvida frequente entre as mães, ao iniciar a alimentação do bebê: Quando devo incluir o peixe?Este alimento poderá ser dado logo que o bebê se acostumar a comer papinha.

Você poderá complementar o cardápio da criança com yogurtes.Saudáveis e nutritivos, os yogurtes ainda têm a capacidade de reforçar a imunidade intestinal a partir do favorecimento da produção de células imumológicas, porque são alimentos probióticos.

Outra dica é preparar o alimento do dia a dia com temperos a base de cebola, alho e alecrim, que evita que os vírus se multipliquem nas células.Para que a criança não perceba os pedacinhos basta que você bata tudo no liquidificador, e depois acrescente sal, guarde o tempero pronto num pote de vidro e use sempre que cozinhar.

Agora regue todas as dicas com muita água, suco e chá, os vírus responsáveis pelas doenças de inverno são resistentes ao tempo seco, portanto preocupe-se com a hidratação.